Вкусная тушеная капуста в мультиварке: простой рецепт для питания

26 февраля 2026, 13:34

Тушеная капуста это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое идеально подходит для повседневного меню. Приготовленная в мультиварке, она получается особенно ароматной и сохраняет все полезные свойства.

Необходимые ингредиенты

  • 1 кг белокочанной капусты
  • 80 г моркови
  • 120 г репчатого лука
  • 400 г куриного филе бедра
  • 70 г томатной пасты
  • 400 г консервированной красной фасоли
  • 1 ч.л. сахара
  • 1,5 ч.л. соли
  • 0,5 ч.л. черного молотого перца
  • 3 ст.л. подсолнечного масла
  • 80 мл холодной воды

Пошаговая инструкция по приготовлению

Приготовление этого блюда простое и не займет много времени:

  • Влить подсолнечное масло на дно чаши мультиварки.
  • Добавить нарезанный мелкими кусочками лук, затем уложить куриное филе.
  • Сверху на курицу разложить тертую морковь, нарезанную капусту и консервированную фасоль с жидкостью.
  • Добавить соль, сахар, перец и томатную пасту, а также холодную воду.
  • Не перемешивая, закрыть крышку мультиварки и установить режим "Тушение" на 1 час.
  • После завершения программы аккуратно перемешать все ингредиенты и подавать к столу.

    • Это идеальное блюдо для всей семьи, которое можно легко адаптировать по вкусу, добавляя различные специи или свежие травы. Блюдо отлично сочетается с картофельным пюре или безглютеновым хлебом. Приятного аппетита!

    Источник: Мультиварка простые рецепты!
    Больше новостей на Brogrill.ru