Летние альтернативы магазинному лимонаду

25 февраля 2026, 15:24

Когда привычный лимонад перестает радовать, хочется найти нечто более освежающее и натуральное. Эти простые рецепты подарят удовольствие и заряд энергии даже в самую жаркую погоду. Без добавленного сахара, искусственных ингредиентов и длительного приготовления только свежие компоненты и максимум пользы!

Имбирно-апельсиновый квас

Этот напиток не только освежает, но и способствует улучшению пищеварения, сообщает канал.

Ингредиенты (на 2 л):

  • 3 апельсина
  • 50 г свежего имбиря
  • 2 ст. л. меда
  • 1 ч. л. изюма
  • 3 л воды

Приготовление:

  • Апельсины нарезать кружочками, имбирь тонкими ломтиками.
  • Смешать в банке с медом и изюмом, залить водой.
  • Оставить на 2 дня в теплом месте, затем процедить и охладить.
  • Подавать со льдом и свежей мятой.

    • Огуречный лимонад с мятой

    Идеальный выбор для знойного дня, этот напиток утоляет жажду гораздо эффективнее, чем простая вода.

    Ингредиенты (на 1 л):

    • 2 огурца
    • 1 лимон
    • 10 листьев мяты
    • 1 л газированной воды
    • Лед

    Приготовление:

  • Измельчите огурцы и мяту в блендере, затем процедите.
  • Добавьте сок лимона и газированную воду.
  • Подавайте с дольками огурца и льдом.

    • Арбузный фреш с тархуном

    Сладкий, но без сахара идеальный вариант для летнего освежения!

    Ингредиенты (на 4 порции):

    • 500 г арбуза
    • 1 пучок тархуна
    • Сок 1 лайма
    • Лед

    Приготовление:

  • Арбуз измельчить в блендере и процедить.
  • Добавьте сок лайма и рубленый тархун.
  • Подавайте со льдом и веточкой тархуна.

    • С этими простыми, но необычными лимонадами лето станет еще приятнее. Приятного вам аппетита и хорошего настроения!

    Источник: Что приготовить
    Больше новостей на Brogrill.ru