Вкусные наггетсы без масла: готовим в духовке

21 февраля 2026, 07:46

Наггетсы это настоящая находка для любителей вкусной и удобной еды. Их можно приготовить по множеству рецептов, используя разнообразные панировки, специи и ароматные добавки. Обычно наггетсы жарят во фритюре, однако все больше гурманов открывают для себя запеченные альтернативы. Этот метод позволяет уменьшить количество жира, сохраняя при этом замечательный вкус и текстуру. Представляем простой рецепт, который удивит даже самых привередливых.

Ингредиенты

  • 3-4 куриных филе
  • Соль, паприка, сушеный чеснок по вкусу
  • Мука
  • Панировочные сухари
  • 2 яйца

Приготовление

  • Куриное филе нарезать на небольшие полоски.
  • Замариновать в соли и специях на 20-30 минут.
  • Окунуть полоски сначала в муку, потом в взбитые яйца, а затем в панировочные сухари.
  • Выложить на противень, застеленный пергаментом.
  • Выпекать в предварительно разогретой до 180C духовке в течение 17-20 минут. Важно не передержать, чтобы не пересушить блюдо.
  • Подавайте наггетсы с любимым соусом.

    • Этот простой и быстрый рецепт прекрасно подходит для семейного ужина или перекуса. Поэтому, если вы ищете альтернативу жареным наггетсам, запеченные кусочки курицы станут отличным решение. Приятного аппетита!

    Источник: Тарелка | Рецепты
    Больше новостей на Brogrill.ru