Страх набрать лишние килограммы не должен становиться оправданием для отказа от сладкого. Совсем не обязательно лишать себя радости жизни!
Наши ученицы на практике доказали, что можно с удовольствием наслаждаться десертами и при этом поддерживать свою фигуру в отличной форме.
История Галины: новый подход к сладостям
Галина, 51 год, на протяжении многих лет следит за своим здоровьем и фигурой. Утренняя зарядка и отказ от сахара помогали ей удерживать вес под контролем. Но появление ПП (правильного питания) десертов изменило её подход к сладкому.
“Как приятно есть сладости и не беспокоиться о лишних килограммах!” — говорит Галина. Благодаря ПП десертам, она смогла с легкостью поддерживать себя в форме, избегая постоянных же ограничений и лишних переживаний.
Как Ирина преобразила свои сладкие привычки
Ирина, 34 года, сталкивалась с трудностями после рождения сына, когда увеличилось её потребление сладостей, что, в свою очередь, негативно сказалось на фигуре. Попытки заменить традиционные десерты финиками и протеиновыми батончиками не принесли ожидаемого результата.
Настоящее преображение произошло, когда Ирина научилась готовить ПП десерты. “Раньше я постоянно искала что-то к чаю, а теперь пеку тортики и наслаждаюсь ими без угрызений совести,” — делится она. Тяга к обычным сладостям прошла, и проблема совести ушла в прошлое, ведь теперь она уверена, что может позволить себе сладкое без негативных последствий.
Что объединяет наших учениц?
Общая черта этих историй — желание наслаждаться жизнью во всех её проявлениях, включая вкусные угощения. Они не лишают себя сладостей, а находят здоровые альтернативы.
Желаете расширить свои кулинарные горизонты и иметь под рукой множество рецептов ПП десертов? В наличии есть бесплатная коллекция, включающая:
- рецепты без сахара, пшеничной муки и сливочного масла;
- легкие и быстрые в приготовлении — идеальны даже для новичков;
- уменьшенная калорийность — можно с удовольствием наслаждаться даже на ночь;
- практичные для людей с аллергиями и диабетом.
Найдите невероятно вкусные и здоровые блюда для правильного питания на каждый день здесь.
